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水果大家都清洗對(duì)了嗎？大家知道怎么洗干凈嗎？一起進(jìn)來看看！

有些水果，如藍(lán)莓、李子和葡萄，在果皮表面會(huì)出現(xiàn)有白色的果粉，所以不要太擔(dān)心。果粉是水果的分泌物，與水果的新鮮度有關(guān)。“有果粉意味著水果是新鮮的”。但是當(dāng)我們清理生活中的水果時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些問題呢？今天讓我?guī)銈円黄饋砜纯窗桑e再用這些方法洗了！

1.用牙膏清洗水果

蘋果、葡萄干、葡萄等水果的外皮。實(shí)際上非常有營(yíng)養(yǎng)。倍德果蔬剝下來很可惜。如果你不剝它們，你擔(dān)心它們不會(huì)被清洗，并且會(huì)有農(nóng)藥殘留。牙膏可以洗這種水果。其他水果，如草莓和楊梅，清洗后很難清洗。牙膏含有氟，這會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。

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2.蔬菜水果清潔劑

其中許多含有表面活性劑，成分復(fù)雜。使用后，應(yīng)使用大量清水沖洗，以避免二次殘留。

3.延長(zhǎng)浸泡時(shí)間

建議浸泡時(shí)間不要超過30分鐘，這不僅會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，還會(huì)限制農(nóng)藥在水中的溶解，這意味著清潔和污染，導(dǎo)致水中的農(nóng)藥與水果和蔬菜中的農(nóng)藥一樣多。

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4.使用淘米水

吃米飯也有農(nóng)藥和雞蛋殘留的問題。除了用臟水清洗蔬菜的問題，通常只有一罐淘米水，這不足以沖走農(nóng)藥。當(dāng)蔬菜浸泡在里面時(shí)，一盆淘米水就變成了一個(gè)農(nóng)藥池。這壺水比沒洗過的蔬菜還臟。如何用它來繼續(xù)清洗蔬菜？